Csecsemő, óvodás és iskolás korú gyermekek esetében rendkívül lényeges a megfelelő tápanyag-, vitamin- és ásványianyag-bevitel. Ennek hiánya komoly problémákat okozhat a gyermek egészségében és mindennapos tevékenységében, egyszersmind nagymértékben befolyásolhatja felnőtt életvitelét.

 Mivel a gyermekek táplálkozása általában távolról sem ideális, ajánlott a vitamin- és ásványianyag-tartalmú táplálék-kiegészítők fogyasztása – javasolják a szakemberek.

A gyermek kiegyensúlyozott fejlődéséhez nélkülözhetetlenek a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek. Ha tartósan a szükségesnél kevesebbhez jut hozzá a fejlődő szervezet, hiányállapot alakulhat ki, különböző tünetekkel: fáradékonyság, levertség, rossz közérzet, kimerültség, étvágytalanság, csökkent fizikai és szellemi teljesítmény, az ellenálló képesség csökkenése miatti gyakoribb megbetegedések. A fejlődésben lévő szervezetnek leginkább a test fehérjéinek és csontjainak felépítéséhez nélkülözhetetlen vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége. Kiemelt szerepet kap itt a kalcium és a D-vitamin, amely a csontokba beépülve biztosítja azok növekedését és szilárdságát. Nem szabad megfeledkezni a vasról sem, amely a mozgáshoz, tanuláshoz szükséges oxigén szállítását végzi a vérben, no és a magnéziumról, amely a megfelelő idegrendszeri működéshez szükséges. Ezekből a tápanyagokból a felnőttek szükségletéhez viszonyítva sokkal többre van szüksége a kisgyermekeknek, ezért a megfelelő, egészséges táplálkozás mellett ajánlott lehet speciális, külön az ő igényeikhez kifejlesztett komplex vitaminkészítmény alkalmazása is. A felnőtteknek ajánlott tabletták sem összetételük, sem formájuk miatt nem felelnek meg nekik, hiszen sokszor akkora tablettát még lenyelni is képtelenek. Sokkal jobban jár, ha olyan készítményt választ, amely több, a gyermekek által kedvelt ízben is kapható, és elszopogatható vagy elrágcsálható.

A szakorvosoknak fel kell hívniuk a szülők figyelmét: a gyermek fejlődésében sorsdöntő korszak a csecsemőkor. A megfelelően táplált csecsemő a későbbiekben is egészségesebb, jobban fejlődik, gyorsabban tanul. Általában sem a különféle bébiételek, sem a szoptató kismamák által fogyasztott ételek nem tartalmazzák a vitaminokat a szükséges mennyiségben, hiszen az élelmiszerek a termelés, a feldolgozás és a tartósítás során rengeteget veszítenek eredeti tápértékükből, csökken a vitamin- és ásványianyag-tartalmuk. Ezért csecsemőkorban is legalább olyan fontos a multivitamin táplálék-kiegészítők fogyasztása, mint felnőttkorban.

Publikálta null
		Helyilap Zalaegerszeg Online Intézmények TIT Öveges József Ismeretterjesztő és Szakképző Egyesület Zalaegerszeg Városi Középiskolai Kollégium - Zalaegerszeg Zrínyi Miklós Gimnázium - Zalaegerszeg Kereskedelem Integrál-M Kft. Kistérségek Zalaegerszegi Kistérség Középfokú oktatási intézény School of Business Zalaegerszeg Üzleti Szakközépiskola Munkaerő-közvetítés Trenkwalder- Multiman Személyzeti Szolgáltató Kft. - Zalaegerszegi Iroda Oktatás "TECHNIKA" Gépjárművezető-képző Kft. Magisz-Team Bt. ZalaPont Kft. Oktatási Központ Területfejlesztési Önkormányzati Társulások Észak-Zalai Területfejlesztési Önkormányzati Társulás Tudósító Gelencsér Kornélia Honfi György Magyari Tibor Zoltán Választókerület(ek) Zala Megye 01. számú Országos Egyéni Választókerület